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秘密-光會想,卻沒有行動力、執行力,是不行的!

光會想,卻沒有行動力、執行力,是不行的!.jpg

 

找到正確的願望標的後,不代表你就會起而行。

事實上,許多人卡在:執行力

因為,「改變是困難的」。

根據舒適圈理論要讓一個人走出舒適圈,樂於改變,必須要有夠強的動機。

而這個動機,也要透過「想」和「行動」。

當你確定願望標的後,必須不斷去想像你已經擁有它的美好。

因為你的力量繫於你的思想,唯有時刻感受這個美好,你的大腦頻率才會放在正確的事物,指揮全身朝這方向前進,
並因美好的感覺,產生源源不絕的執行力。

在腦神經學上,這也是有所據的。

當人們不斷重複想某件事時,腦中某些神經細胞,就會建立起長期且固定的關係。

例如,如果你每天的情緒都樂觀積極,就會刺激該模式的神經突觸生長,不斷為該模式的神經網絡進行接線和整合,長期下來就成為固定的情緒模式及思考慣性;大腦若能建立正向的連結模式,就可全力督促執行。

然而執行的過程並非總是一帆風順,遇到挫折時,若不及時調整,將使自己越挫越低落。

 

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